健康知道
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接种狂犬疫苗后通常可以吃羊肉，但需观察是否出现过敏反应。狂犬疫苗与羊肉无直接禁忌，但部分人群可能因个体差异或疫苗不良反应需调整饮食。
接种疫苗后机体处于免疫应答状态，部分人可能出现发热、乏力等反应，此时消化功能可能暂时减弱。羊肉作为高蛋白食物，正常烹饪后易消化吸收，不会影响疫苗效果。若既往对羊肉无过敏史，适量食用可补充优质蛋白和铁元素，有助于恢复体力。烹饪时建议选择清炖、蒸煮等方式，避免辛辣调料刺激胃肠。
极少数接种者可能出现疫苗相关不良反应如皮疹、呕吐时，或既往有羊肉过敏史者应暂缓食用。羊肉中的动物蛋白可能加重过敏症状，此时需选择易消化的清淡饮食。若食用后出现皮肤瘙痒、腹泻等不适，应立即停止进食并咨询医生。
接种疫苗后应保持均衡饮食，避免饮酒及辛辣刺激食物。观察72小时内是否有局部红肿、低热等正常免疫反应，出现持续高热或严重过敏需及时就医。日常注意伤口清洁，完成全程疫苗接种程序。
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