艾滋病是由人类免疫缺陷病毒HIV感染引起的慢性传染病，主要危害包括免疫系统功能受损、易感染其他疾病以及可能发展为艾滋病期。HIV通过性接触、血液传播和母婴传播三种主要途径传播。性接触传播是最常见的途径，包括无保护措施的阴道性交、肛交和口交。血液传播主要发生在共用注射器、输血或器官移植过程中。母婴传播则可能发生在怀孕、分娩或哺乳期间。预防艾滋病的关键在于采取安全性行为、避免共用注射器以及进行规范的母婴阻断措施。
1、性接触传播：HIV通过性接触传播的风险较高，尤其是在无保护措施的性行为中。病毒可通过精液、阴道分泌物和直肠黏膜进入人体。使用安全套是预防性传播的有效方法。定期进行HIV检测，尤其是对于有多性伴侣或高风险行为的人群，有助于早期发现和治疗。
2、血液传播：HIV通过血液传播的风险在共用注射器、输血或器官移植过程中较高。避免共用注射器、使用一次性医疗器械以及确保血液和器官的安全性筛查是预防血液传播的重要措施。医疗机构应严格执行消毒和无菌操作规范。
3、母婴传播：HIV感染的孕妇可能将病毒传播给胎儿或新生儿。母婴传播的风险可通过规范的母婴阻断措施降低，包括在怀孕期间使用抗病毒药物、选择剖宫产分娩以及避免母乳喂养。早期诊断和及时干预是减少母婴传播的关键。
4、免疫系统受损：HIV感染会导致免疫系统功能逐渐下降，使患者容易感染其他疾病，如结核病、肺炎和某些癌症。定期监测CD4细胞计数和病毒载量，及时启动抗病毒治疗，有助于延缓疾病进展并提高生活质量。
5、发展为艾滋病期：未经治疗的HIV感染可能发展为艾滋病期，此时患者的免疫系统严重受损，出现一系列机会性感染和肿瘤。规范的抗病毒治疗是预防艾滋病期发生的重要手段，患者需坚持服药并定期随访。
艾滋病的预防和治疗需要综合措施，包括安全性行为、避免共用注射器、规范母婴阻断以及早期诊断和抗病毒治疗。保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于增强免疫力。定期进行健康检查，尤其是对于高风险人群，有助于早期发现和治疗HIV感染。
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