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拉肚子可以吃草莓吗

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拉肚子可以吃草莓吗

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蔡明灼
蔡明灼 河南省中医院 主治医师
拉肚子一般可以吃草莓,但尽量不要一次性吃太多。草莓是一种比较常见的水果,含有比较丰富的维生素以及多种矿物质,能够增加身体营养,并且可以起到增加食欲的作用。另外草莓中含有的水分也比较多,能够起到生津止渴的效果,因此吃草莓并不会加重拉肚子的情况,但也不宜一次性吃太多,以免加重肠胃负担。拉肚子在日常生活中尽量不要生冷的食物。

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