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喝牛奶拉肚子怎么办

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喝牛奶拉肚子怎么办

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张子腾
张子腾 上海市同济医院 主任医师
喝牛奶腹泻,则应该避免再次饮用牛奶。如果是由于乳糖不耐受而导致喝牛奶腹泻,可以尝试喝酸奶,如果喝酸奶不会出现腹泻,则可以用酸奶来代替牛奶。在临床当中有一种疾病,叫做乳糖不耐受综合征。乳糖就是牛奶中的一个非常重要的成分,由于先天缺乏一种酶,会出现喝牛奶腹泻的现象。但牛奶对于人类是一种非常好的饮料,不仅营养丰富,同时还含有丰富的钙质,属于补钙较好的食品。

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