健康知道
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怀孕后呕吐多在停经40天左右出现，实际时间受到体质差异、激素水平、精神因素、饮食习惯等多种因素的影响。
个体对激素敏感度不同，反应出现早晚不一，无须特殊治疗，保持心情舒畅即可。
绒毛膜促性腺激素迅速升高刺激胃黏膜，导致恶心，建议少食多餐，避免空腹。
焦虑紧张情绪加重胃肠不适，引发呕吐，需进行心理疏导，保证充足睡眠。
进食油腻或气味重食物诱发症状，应清淡饮食，选择易消化食物缓解不适。
建议孕妇日常保持室内空气流通，适量食用苏打饼干或柠檬水，若呕吐剧烈无法进食须及时就医。
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