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感冒头痛吃什么食物好
提问时间:2023-06-18 18:27
|
1人回答
|
79次阅读
感冒
头痛
食物
问题描述:
感冒头痛吃什么食物好
全部回答
共
1
条回答
张玲
河南省肿瘤医院
主任医师
回答时间:2023-06-18 18:41
感冒引起的头疼,首先应该多饮水,多休息。在饮食方面应该选择一些富含维生素,促进新陈代谢的食物。多吃点生姜可以起到温里散寒,促进新陈代谢,有助于治疗感冒。另外,还应该多吃点芹菜、菠菜、绿豆芽、西红柿、胡萝卜、苹果、香蕉等富含维生素较多的食物,可以提供能量,促进感冒的恢复。避免暴饮暴食,测量体温,如果有发烧的症状,体温超过38.5,还应该选择退烧药物,。
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