邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
痛风是一种常见且复杂的关节炎类型疾病。一般是由于尿酸过量地生产或尿酸排泄不充分引起的尿酸堆积造成的。痛风患者不能吃含嘌呤高的食物，饮食宜清淡。患者不可以喝碳酸饮料的，否则会加重病情。平时饮食注意不要食用高嘌呤的食物。含嘌呤高的食物有豆制品、动物内脏、骨髓、海鲜类，肉类、豌豆、菠菜等。同时生活中要注意劳逸结合，保持良好的生活习惯，多做体育运动，增强自身体质，多补充水分，利于血尿酸从肾脏排出。另外也要戒烟酒，忌食辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥腻、生冷、高盐、高糖的食物。
