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婴儿辅食添加蔬菜可以吗?

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婴儿辅食添加蔬菜可以吗?

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周玮琰
周玮琰 山东省立医院 副主任医师
婴儿辅食提供蔬菜可以,蔬菜中所含大量的维生素,可以大幅提高宝宝的免疫力,增加宝宝的体质,另外宝宝的辅食中还要所含微量元素丰富的食物,防止宝宝再次出现缺钙、缺锌、缺铁等症状,平常的生活中,多给宝宝喝新鲜的果汁,增进肠胃的扭动,以防宝宝便秘。

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推荐 40天新生儿缺钙的表现

如果缺钙比较轻,在早期会出现缺钙的表现,主要是脾气比较怪、烦躁、磨人、不听话、爱哭闹、睡眠不安宁,如不容易入睡,夜里常惊醒,早醒后孩子哭闹,还有出汗多,与气候没有明显的关系,即使天气不热,穿衣服不多,不该出汗的时候也出汗。另外,补钙也不是越多越好,要在医生的指导下进行补钙,牛奶是最好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌,以免钙的流失,夜间也需要补钙,而且最容易吸收。

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