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耳鸣可通过声音疗法、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式治疗。耳鸣通常由噪音暴露、耳部感染、血管异常、听神经瘤等原因引起。
1、声音疗法使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声,适用于轻度耳鸣,需持续使用3-6个月观察效果。
2、药物治疗银杏叶提取物可改善内耳循环,卡马西平适用于神经性耳鸣,泼尼松用于突发性耳聋伴耳鸣。
3、心理干预认知行为疗法帮助患者适应耳鸣,生物反馈训练缓解伴随的焦虑症状,需每周1次持续8-12周。
4、手术治疗听神经瘤切除术适用于肿瘤压迫病例,人工耳蜗植入对重度听力损失伴耳鸣有效。
建议限制咖啡因摄入,每日进行30分钟有氧运动,睡眠时保持环境安静有助于缓解耳鸣症状。