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感冒鼻塞嘴里没味道可能由病毒感染、鼻腔充血、味觉减退、继发细菌感染等原因引起，可通过抗病毒治疗、鼻腔冲洗、味觉恢复训练、抗生素治疗等方式缓解。
1、病毒感染：感冒多由鼻病毒等病原体侵袭上呼吸道导致，病毒复制会引发炎症反应。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、阿比多尔等抗病毒药物，配合布洛芬缓解全身症状。
2、鼻腔充血：鼻黏膜肿胀会阻碍鼻腔通气功能，导致经鼻呼吸减少。可用生理盐水鼻腔喷雾冲洗，或使用羟甲唑啉鼻喷剂减轻充血，但连续使用不超过3天。
3、味觉减退：鼻塞导致嗅觉传导受阻，间接影响味觉感知。可尝试含服维生素B12含片，食用柠檬片等酸味食物刺激唾液分泌，多数随感冒痊愈自行恢复。
4、继发细菌感染：病程延长可能出现细菌性鼻窦炎，脓性分泌物会产生异味。需医生判断后使用阿莫西林、头孢呋辛、克拉霉素等抗生素，配合桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰。
感冒期间建议保持每天2000毫升温水摄入，用加湿器维持50%左右空气湿度，避免进食过咸或过烫食物刺激黏膜。若症状持续超过10天或出现黄绿色脓涕需及时耳鼻喉科就诊。
感冒白天不烧晚上发烧可能与昼夜体温波动、免疫力变化、继发感染、炎症反应加重等因素有关，可通过物理降温、药物干预、感染控制、作息调整等方式缓解。
1. 昼夜体温波动人体基础体温在傍晚至夜间会自然升高0.3-0.5℃，感冒期间体温调节功能紊乱可能放大这种波动。建议保持室温18-22℃，减少被褥厚度进行物理降温。
2. 免疫力变化夜间皮质醇水平下降导致免疫应答增强，可能引发发热反应。可适量补充维生素C和水分，避免过度劳累加重症状。
3. 继发感染可能与细菌性扁桃体炎、中耳炎等继发感染有关，通常伴随局部红肿疼痛。需就医进行血常规检查，必要时使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素。
4. 炎症反应夜间迷走神经兴奋可能加重呼吸道炎症，表现为反复低热伴鼻塞咳嗽。可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药，或连花清瘟胶囊等中成药。
保持每日饮水1500毫升以上，发热期间选择小米粥、百合银耳羹等易消化食物，若体温超过38.5℃持续三天或出现意识模糊需急诊处理。
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