健康知道
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发烧时建议根据体温变化阶段选择冷热敷方式，主要分为体温上升期、高热持续期、体温下降期三个阶段。
1、体温上升期此时寒战明显伴四肢冰凉，建议用温热毛巾擦拭腋窝、腹股沟等部位促进血管扩张，避免冷刺激加重寒战。
2、高热持续期体温稳定在较高水平时可使用冷毛巾冷敷额头，配合温水擦浴帮助散热，禁止酒精擦浴以免刺激皮肤。
3、体温下降期出汗散热阶段可改用温热毛巾擦干汗液，及时更换衣物防止着凉，同时补充淡盐水预防脱水。
持续高热超过3天或出现抽搐、意识模糊需立即就医，体温38.5℃以上可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退热药物。
