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吃茄子有什么好处?

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吃茄子有什么好处?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
茄子的营养价值还是比较丰富的,含有丰富的维生素和多种营养物质。特别是对心脑血管疾病,多吃茄子可以软化血管,促进营养物质的代谢。平时也要均衡饮食,保持良好的情绪。避免不良的精神因素刺激。

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