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肩周炎的有哪些预防措施及注意事项？

提问时间：2023-01-15 13:32 | 1人回答 | 34次阅读

肩周炎

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肩周炎的有哪些预防措施及注意事项？

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于秀梅

于秀梅聊城市中医院副主任医师回答时间：2023-01-15 13:48

一般如果说由于工作特别累，导致肩膀经常疼痛，而且有肩周炎这种情况，其实预防肩周炎建议最好就是要注意多做肩关节的运动，像这种情况平时要注意好好的休息，注意保暖，平时可以做一些单双杠的运动的，也可以用一些艾叶红花来煮水来洗澡。一般如果说有肩周炎疼痛的情况下，平时可以配合做一些电针治疗的。

上一个：肩周炎的人要注意什么？下一个：肩周炎的症状是怎样的呢？

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