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糖尿病人吃红薯行吗

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糖尿病人吃红薯行吗

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李雅文
李雅文 广州中医药大学第一附属医院 主任医师
糖尿病患者可以吃红薯,但是要注意适量,因为红薯中含有较多的淀粉和多糖,淀粉在体内代谢为葡萄糖会增加身体内的血糖水平,血糖控制的还可以的话,可以适当的吃一些红薯,因为红薯还有丰富的膳食纤维,可以缓解改善大便干燥的情况。

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