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糖尿病人能吃西瓜吗?

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糖尿病人能吃西瓜吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
糖尿病人可以适量的吃一些西瓜,适量食用,并不会引起血糖大幅度上升。糖尿病患者如果血糖控制在正常的范围内,左右是可以使用西瓜的,西瓜的含糖量在4%~5%左右,属于含糖量偏低的水果

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我们可以多吃一些能降低重金属含量的食物。如牛奶、大麦、玉米等富含粗纤维的食物。减少和防止有毒物质的产生和滞留。多吃豆腐有助于降低人体血液中铅的浓度。研究人员还不知道豆腐是如何降低血液中铅的浓度的。但他们怀疑大豆制品中的钙离子会抑制铅的吸收。加强铅的保护。血铅浓度过高会导致智力下降。损害神经系统发育。影响生长发育。导致听力异常。降低学习能力。

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