健康知道
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宝宝发烧后出疹子可能是幼儿急疹的表现，需注意观察疹子形态、避免抓挠、保持皮肤清洁、监测体温变化、补充水分。幼儿急疹通常由人类疱疹病毒6型或7型感染引起，表现为高热退烧后全身出现玫瑰色斑丘疹。
1、观察疹子形态
疹子初期为直径2-3毫米的玫瑰色斑丘疹，压之褪色，多从颈胸部开始扩散至面部和四肢。需记录疹子出现时间、分布范围及是否伴随瘙痒。若疹子呈现出血点、水疱或紫癜样改变，可能提示风疹、麻疹或川崎病等需及时就医。
2、避免抓挠
幼儿急疹通常无瘙痒感，但部分患儿可能出现轻微刺痒。应修剪宝宝指甲，必要时可穿戴棉质手套。皮疹部位避免使用碱性肥皂，洗澡水温控制在37-38℃。若出现抓挠倾向，可遵医嘱使用炉甘石洗剂局部涂抹。
3、保持皮肤清洁
每日用温水轻柔清洁皮疹部位，擦拭后及时蘸干水分。选择纯棉透气的衣物，避免化纤材质摩擦皮肤。室内湿度维持在50-60%，出汗后及时更换衣物。皮疹消退期可能出现轻微脱屑，无须特殊处理。
4、监测体温变化
发热期每4小时测量一次体温，使用电子体温计测量腋温更为安全。体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬滴剂或对乙酰氨基酚口服溶液。退热后若出现反复发热或持续低热，需警惕继发细菌感染。
5、补充水分
发热期间保证每日每公斤体重80-100毫升液体摄入，可少量多次喂食温水、母乳或口服补液盐。恢复期适当增加维生素C含量高的水果泥，如苹果泥、梨汁。避免强行喂食，待食欲自然恢复。
幼儿急疹病程具有自限性，皮疹通常3-4天自行消退且不留痕迹。期间应保持室内空气流通，避免带宝宝去人群密集场所。若出现拒食、嗜睡、抽搐或皮疹持续超过1周未消退，需及时就诊儿科。恢复期可适当补充含锌食物如蛋黄泥，帮助免疫功能恢复。
