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新生儿拍嗝的方法有竖抱拍嗝、坐位拍嗝、俯卧拍嗝、按摩拍嗝。合适的拍嗝方式有助于减少吐奶和胀气。
1、竖抱拍嗝:将婴儿竖直抱起,头部靠在家长肩膀,用空心掌由下向上轻拍背部,持续几分钟直至打出嗝声。
2、坐位拍嗝:让婴儿坐在家长大腿上,一手扶住胸部和下颌,另一手轻拍后背,适合2个月以上颈部较稳的婴儿。
3、俯卧拍嗝:婴儿俯卧在家长大腿或前臂,头部略高于胸部,轻轻抚摸或拍打背部,此姿势可减少腹部压力。
4、按摩拍嗝:顺时针按摩婴儿腹部后再进行拍嗝,能帮助肠道气体排出,需避开刚进食后立即操作。
拍嗝时间建议选在喂奶中途或结束后的5分钟内,若拍嗝后仍有吐奶可调整姿势重复进行,吐奶频繁或伴随异常需就医评估。