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女性白发吃什么比较好
提问时间:2022-12-16 16:42
|
1人回答
|
68次阅读
问题描述:
女性白发吃什么比较好
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-12-16 16:53
一般发病与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,而且调整饮食结构,防止偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜、马铃薯、黑芝麻,动物内脏等含铜丰富的食品。
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