最近两天出现了幻觉和幻听

提问时间：2022-06-16 14:57 | 1人回答 | 37次阅读

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最近两天出现了幻觉和幻听

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李星童佛山市中医院主任医师回答时间：2022-06-16 15:07

这个主要是看看症状是突然出现的还是一直存在的，注意有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无熬夜等导致的神经衰弱的情况的。注意有无慢性疾病的病史及其他不适的症状。

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我们日常的工作当中，包括聊天当中，包括很多同志打麻将，包括伏案当中，实际上还是一定要坐姿要好，第一个避免腰往后弓，要尽量避免坐沙发，如果坐沙发的话，腰上有个垫垫起来。第二的话，也是尽量的避免翘二郎腿，实际上腰的力学结构是弯的，弯的时候可能当时觉得舒服，没有问题，但是长时间的翘二郎腿的话对我们腰也是一个损伤。第三个的话，如果我们看电视的时候，我倒建议朋友们，可以站着，然后一边看电视，然后可以拿两个矿泉水瓶子可以做做相关的运动，这样的话电视也没耽误看，身体也得到了相应的锻炼。

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李星童佛山市中医院主任医师回答时间：2022-06-16 15:07

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