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12岁小孩便秘怎么办?

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12岁小孩便秘怎么办?

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原庆
原庆 首都医科大学附属北京中医医院 主任医师
孩子便秘有可能是着急上火导致的,多给孩子吃些新鲜的蔬菜水果,饮食上要多注意,不要让孩子吃的太饱,不要给孩子吃的太油腻,像肉类,甜品尽量少吃,不容易消化,多让孩子喝蜂蜜水,让孩子多运动运动,促进胃肠蠕动,一般情况下问题不大。

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情绪激动以后出现了便秘,大部分是由于功能性的改变。当人体情绪激动时会造成心率加快,肠管供血改变,部分人会出现肠管的痉挛而表现出便秘、腹部疼痛等症状。一般病人经过适度的休息,调整心态,症状会逐渐改善。如果便秘长期出现,而且伴随有其他的腹胀、腹痛等症状,则要尽早的到医院完善相关的辅助检查,等确诊以后再进行治疗。在日常生活中要保持积极乐观的态度,避免过度情绪波动,养成良好的生活习惯。出现了不适的症状以后,可以及时就诊,不要拖延治疗,也不要过度的担心,保持良好的心态。

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