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x型腿跑步会加重吗

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x型腿跑步会加重吗

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于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
x形腿跑步一般不会加重,x型腿也叫膝外翻,轻度的畸形,如果没有明显的疼痛症状,比如行走、蹲坐、屈身等活动都正常以及不影响正常的生活运动,这种情况跑步是不会加重的,但如果孩子年龄比较小,此时不建议长跑训练。如果是比较严重的x腿型畸形,比如行走、站立、蹲坐、屈身都会出现一些膝关节疼痛或者膝关节红肿等现象,这种情况不建议跑步,并且也要减少一些剧烈运动,比如跳高等,也要相应减少膝关节的一系列磨损情况,比如爬山、登高等,严重者应及时到三甲级医院儿童骨科就医,让医生给予正确的治疗以及平时生活中的护理方法。

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