健康知道
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鼻窦炎术后调养方法有鼻腔冲洗、饮食调整、适度活动、定期复查。
1、鼻腔冲洗术后早期可使用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和血痂，减少感染风险。避免用力擤鼻，冲洗时动作轻柔。
2、饮食调整选择温凉流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋等，避免辛辣刺激及过硬食物。保证优质蛋白摄入有助于创面修复。
3、适度活动术后1周内避免剧烈运动和低头动作，防止鼻腔出血。保持环境空气流通，睡眠时适当抬高头部。
4、定期复查按医嘱使用鼻喷激素如布地奈德、糠酸莫米松，口服黏液促排剂如桉柠蒎肠溶软胶囊。术后1周需内镜清理鼻腔。
术后2个月内避免游泳和乘坐飞机，出现发热或剧烈头痛需立即就医。保持居住环境湿度有助于黏膜恢复。
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