首页 > 外科 > 肛肠科

胃肠道吸收不好怎么办

| 1人回答 | 58次阅读

问题描述:
胃肠道吸收不好怎么办

全部回答
1条回答

张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
胃肠道如果吸收不好,在日常的生活中要养成良好的习惯,可以养成早上喝一杯温开水的习惯或者是蜂蜜水,这样是能够帮助肠道蠕动的,刺激、促进肠道的吸收。养成良好的作息规律,吃饭时要按时按量,营养要丰富,不能吃的过于太快。再有就是可以做适度的按摩,可以每天入睡前,平躺在床上,然后双手交叉,以肚脐为中心,顺时针的按摩,也是能够帮助肠道蠕动的。

其它精选问题

推荐 痔疮肿大怎样快速消肿

痔疮肿大可通过温水坐浴、局部药膏、口服药物、手术干预等方式快速消肿。痔疮肿大多由便秘、久坐、静脉曲张、感染等因素引起。1、温水坐浴每日用40℃左右温水坐浴10-15分钟,促进局部血液循环缓解肿胀,水中可加入少...

相关阅读精选

点击查看更多