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做了白内障该注意什么

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做了白内障该注意什么

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
白内障手术后需要特别注意一些事项来促进康复。最重要的是遵医嘱用药、保持眼部卫生、合理饮食以及避免剧烈运动。如果在术后出现眼部不适,如疼痛或视力下降,务必及时就医,以防止病情加重。
1、遵医嘱用药:手术后,医生通常会开一些抗感染药物,如阿莫西林胶囊或头孢克肟胶囊,以及抗炎眼药水,如妥布霉素滴眼液或双氯芬酸钠滴眼液。这些药物有助于抑制细菌繁殖,预防术后感染,从而促进手术恢复。一定要按照医生的指示按时用药,不可擅自停药或更改剂量。
2、注意眼部卫生:术后眼部非常脆弱,洗脸、洗头时要特别小心,避免水进入眼内,防止感染。在洗澡时也要注意保护眼睛不进水。保持眼部清洁是预防感染的关键步骤。
3、注意饮食:手术后饮食宜清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒和花椒等。辛辣食物可能导致眼部血管扩张,不利于伤口愈合。多摄入高蛋白食物,如牛奶和鸡蛋,有助于补充营养,加速伤口恢复。
4、避免剧烈运动:术后要避免剧烈运动,以免人工晶体移位,影响手术效果。也要注意不过度用眼,避免长时间盯着手机或电脑屏幕,以保护眼睛。
术后还需定期复查,遵循医生的建议,及时发现和处理任何异常情况。保持良好的生活习惯和积极的心态,对术后恢复同样重要。希望这些建议能帮助您更好地恢复视力,享受清晰的世界。

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近视镜一般建议每年更换一次,具体依据包括视力的变化、镜片磨损以及佩戴舒适度。如果视力未发生显著变化、更换周期可适当延长,但需定期检查眼健康,避免潜在问题被忽视。 1、视力变化的评估 青少年由于眼睛正处于发育阶段,特别是学生群体,近视度数可能加深较快,一般建议每半年到一年进行一次视力检查。如果度数发生变化,新旧镜片之间存在明显差距,则需要及时更换近视镜,以确保矫正效果。如果长期使用不合适的眼镜,可能导致视疲劳、头痛等问题并加剧近视发展速度。 2、镜片的磨损情况 长时间使用眼镜,镜片表面可能出现刮痕或者镀膜老化现象,这会削弱镜片的清晰度,甚至影响视物的舒适性。特别是学生在日常学习、运动中使用眼镜,镜片磨损风险更高。如果发现镜片模糊、光线反射异常,即使视力未发生变化,也应考虑更换。 3、眼睛健康状态 除了关注近视度数之外,还需定期体检排查干眼症、眼压异常等眼部健康问题。如果频繁感到眼睛干涩、疲劳,或者因佩戴眼镜产生压迫不适,也可能是眼镜不适宜,需要重新配镜。此时需根据专业验光师建议调整眼镜的框架、参数或者重新确认度数。 在近视镜选择方面,建议优先选择防蓝光、抗紫外线的功能型镜片,尤其是学生需要长时间面对电子屏幕时,这类镜片可以有效减少蓝光对眼睛的伤害。平时配合用眼习惯的调整,例如每用眼40分钟休息10分钟、保证足够的户外活动时长,也能预防近视度数快速加深。 学生眼镜的更换频率应结合自身视力变化和实际佩戴情况具体判断,每年一次的视力检查非常重要。及时更换合适的眼镜,并注意用眼卫生,能够有效保护视力健康,避免近视进一步加重。

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