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前列腺炎患者应避免食用辛辣刺激食物、酒精、高脂食物、咖啡因及高糖食物。前列腺炎可能与感染、免疫异常等因素有关，通常表现为尿频、尿急、会阴部疼痛等症状。建议患者及时就医，在医生指导下调整饮食。
1. 辛辣刺激食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激前列腺充血，加重炎症反应。前列腺炎患者食用后可能出现排尿灼热感或会阴部疼痛加剧。日常可选择清淡烹饪方式，如清蒸、水煮等。
2. 酒精
啤酒、白酒等含酒精饮品会扩张血管，导致前列腺组织充血水肿。长期饮酒还可能降低免疫力，影响抗生素治疗效果。急性发作期需严格戒酒，缓解期也应限制饮酒量。
3. 高脂食物
肥肉、动物内脏、油炸食品等高脂食物可能促进体内炎症因子释放。这类食物代谢产生的酮体可能刺激尿道黏膜，加重尿路刺激症状。建议用鱼类、豆制品等优质蛋白替代部分红肉摄入。
4. 咖啡因
浓茶、咖啡、可乐等含咖啡因饮品具有利尿作用，可能增加排尿次数并刺激膀胱。咖啡因还会引起交感神经兴奋，导致盆底肌肉紧张，不利于炎症消退。可选择菊花茶、大麦茶等替代饮品。
5. 高糖食物
蛋糕、糖果等高糖食品可能影响免疫功能，增加细菌感染风险。精制糖分摄入过多还会改变尿液中矿物质平衡，诱发或加重排尿不适。建议用新鲜水果作为甜味来源，控制每日添加糖摄入量。
前列腺炎患者除饮食调整外，需保持规律作息，避免久坐压迫会阴部。每日饮水量应达到2000毫升以上，有助于冲刷尿道。可进行温水坐浴或遵医嘱使用前列舒通胶囊、癃闭舒胶囊等中成药。若出现发热、血尿等严重症状，应立即就医排查并发症。日常注意保暖，适度进行快走、游泳等有氧运动，避免骑行等压迫前列腺的运动方式。
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