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事后避孕方法主要有紧急避孕药、宫内节育器、黄体酮避孕法、输卵管结扎术。
1、紧急避孕药紧急避孕药需在无保护性行为后72小时内服用，常见药物包括左炔诺孕酮片、米非司酮片、醋酸乌利司他片，通过抑制排卵或干扰受精卵着床发挥作用。
2、宫内节育器含铜宫内节育器可在事后5天内放置，通过铜离子杀伤精子和改变子宫内膜环境阻止妊娠，需由专业医生操作。
3、黄体酮避孕法大剂量黄体酮可抑制排卵和子宫内膜转化，需在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物。
4、输卵管结扎术永久性避孕方法，通过手术阻断输卵管，适用于无生育需求的女性，需住院进行腹腔镜或开腹手术。
建议根据避孕需求和个人体质选择合适方法，紧急避孕药不可作为常规避孕手段，长期避孕应优先考虑避孕套、短效避孕药等预防性措施。
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