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怀孕后能吃桂圆吗

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怀孕后能吃桂圆吗

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李青
李青 北京安贞医院 主任医师
孕早期说的是怀孕第一周到十三周末的时间。刚怀孕的时候,反应较为强烈,有的开始出现早孕反应,比如疲劳、乏力、想睡觉、恶心、呕吐等,但是桂圆不适合孕妇吃。桂圆有补心安神,养血益脾的功效,平常人吃的话有很多好处,但对于孕妇来说,吃了的话会导致阴血偏虚易导致气机失调,有可能有腹痛的症状,可以吃一些其他的水果代替,实在不行吃一两颗桂圆解馋也是可以的,但是一定不能吃多,否则宝宝就有危险了。还有,在孕初期我们一定要注意营养均衡,多吃一些蔬菜和水果,以保证胎儿健康成长。

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