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如何预防老年人耳聋耳鸣?

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如何预防老年人耳聋耳鸣?

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
老人如果出现耳鸣耳聋这种情况日常生活上预防首先要远离一些噪音损害,要平时要多吃一些含铁比较多的食物,也要避免一些抠耳朵,嗯,纠正一些不良的习惯,因为容易碰伤耳道也容易导致引起一些发炎。建议你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的吃一些鱼虾,能够有效的补充一些锌,对一些老年人耳鸣耳聋是有一定的辅助治疗作用的。

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