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自然流产是否流干净可通过观察出血量、腹痛程度、超声检查等方式判断。自然流产通常表现为阴道出血逐渐减少、腹痛减轻或消失，超声检查显示宫腔内无残留组织。若出现持续出血、剧烈腹痛或发热等症状，可能提示流产不全或感染，需及时就医。
阴道出血是判断自然流产是否流干净的重要指标。流产后的出血量会逐渐减少，颜色由鲜红转为暗红或褐色，持续时间通常不超过两周。若出血量突然增多，超过月经量，或持续超过两周仍未停止，可能存在流产不全。部分女性可能伴随轻微下腹隐痛，这种疼痛会随着时间推移逐渐减轻。若腹痛持续加重或出现剧烈疼痛，需警惕宫腔残留或感染。
超声检查是确诊自然流产是否流干净的金标准。通过阴道超声可以清晰观察宫腔内是否有妊娠组织残留。流产后一周左右进行超声检查，若显示宫腔内无异常回声，子宫内膜线清晰，厚度逐渐恢复正常，通常表明流产完全。若超声显示宫腔内存在不规则强回声或混合回声区，可能提示有胎盘绒毛组织残留，需要进一步处理。
血人绒毛膜促性腺激素水平变化也能辅助判断流产是否完全。自然流产后，血人绒毛膜促性腺激素水平会逐渐下降，通常在流产后两周内降至正常非孕水平。若血人绒毛膜促性腺激素水平下降缓慢或不降反升，可能存在流产不全或异位妊娠等情况。部分女性在流产后可能出现低热，但体温一般不超过38摄氏度，且持续时间短。若出现高热、寒战、阴道分泌物异味等症状，可能提示宫腔感染，需要及时抗感染治疗。
流产后应注意休息，避免剧烈运动和重体力劳动，保持会阴部清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾。饮食上应保证营养均衡，多摄入富含优质蛋白和铁的食物，如瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等，帮助身体恢复。流产后一个月内禁止性生活、盆浴和游泳，以免引起感染。若出现异常出血、腹痛或发热等症状，应及时就医复查。流产后月经通常会在4-6周恢复，若超过这个时间仍未恢复月经，建议就医检查。计划再次怀孕前，建议进行孕前检查，评估身体恢复情况。
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