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怎么解决糖尿病和痛风的饮食问题?

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怎么解决糖尿病和痛风的饮食问题?

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
根据提出的问题,首先第一个糖尿病饮食,主要是控制饮食总量,不吃含糖高的食物,吃粗粮,控制饮食量,多吃蔬菜,两餐之间,吃少量水果。第二个痛风,痛风主要是吃海产品,动物内脏,饮酒等情况造成的。日常生活主要体育锻炼,多喝水,清淡饮食,不吃海产品,动物内脏,骨髓,戒酒等,就可以通过饮食调理好。

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