健康知道
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宝宝厌食可通过调整饮食结构、改善就餐环境、补充微量元素、就医排查疾病等方式改善。
1、调整饮食结构减少零食摄入，增加蔬菜水果和优质蛋白比例，将主食做成卡通造型提升进食兴趣。
2、改善就餐环境固定用餐时间，避免电视玩具干扰，家长需以身作则营造愉快就餐氛围。
3、补充微量元素缺锌可能导致味觉减退，可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液等锌制剂。
4、就医排查疾病长期厌食伴体重下降可能与消化系统疾病有关，需检查是否存在胃炎或肠吸收不良等问题。
建议家长记录宝宝每日饮食情况，适当增加户外活动促进食欲，若症状持续两周以上应及时就诊儿科或营养科。
