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精神长期紧绷会造成内分泌失调吗

提问时间：2024-03-26 00:46 | 1人回答 | 82次阅读

内分泌失调内分泌精神

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精神长期紧绷会造成内分泌失调吗

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张玲河南省肿瘤医院主任医师回答时间：2024-03-26 00:57

如果精神经常处于紧张的状态，这样就很容易导致失眠，长此以往自然会出现内分泌失调的情况。所以想要改善这样的情况，肯定是要让自己心情得到放松，并且随时要保持一个良好心态。另外，以下情况也会导致内分泌失调的症状：1.肥胖，现在很多人群经常暴饮暴食，或是吃一些高脂肪、高热量的食物，当身体出现肥胖时，身体各个机能也会得不到正常运作，自然会出现内分泌失调的现象。2.妇科疾病，妇科疾病也是女性比较常见，而这些问题是内分泌失调引起。

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子宫内分泌失调破皮，需要有及时实施激素水平以及子宫功能性仔细检查，根据仔细检查结果针对性救治，药物的灵活运用应当在医生的指导下实施，平时必须作好下体清洁，防止交叉感染，性生活应当作好安全措施，不定期实施妇科检查，发觉妇科疾病早发觉早救治，自愈情况较好。需要强调的是平时可以多吃一些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮，可要配合适当的运动。

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