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神经内科
哪些因素导致失眠
提问时间:2023-03-07 15:08
|
1人回答
|
54次阅读
失眠
问题描述:
哪些因素导致失眠
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-03-07 15:24
失眠的原因是比较多的,有多种原因都可能会导致失眠的,这种情况首先要考虑的是,因为没有休息好,压力比较大,睡眠质量比较差,所造成的,还有就是高度的紧张,以及一些身体方面的疾病的原因所造成的,还有长期的情绪低落,这些都可能会导致,所以说要调整好自己的生活状态是比较重要的。
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