健康知道
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预防盆腔积液可通过保持卫生习惯、避免久坐、定期妇科检查、控制感染等方式实现。盆腔积液通常由生理性因素或盆腔炎症等病理性因素引起。
1、保持卫生每日清洁会阴部，避免使用刺激性洗液，选择棉质透气内裤。经期及时更换卫生用品，减少细菌滋生概率。
2、避免久坐长时间保持坐姿可能导致盆腔血液循环不畅，建议每小时起身活动，适当进行散步或瑜伽等温和运动。
3、定期检查每年进行妇科检查，包括超声检查，有助于早期发现盆腔异常。存在阴道炎等疾病时需及时治疗。
4、控制感染避免不洁性生活，治疗阴道炎或宫颈炎等妇科炎症。盆腔感染可能与淋球菌、衣原体等病原体有关，需规范使用抗生素。
日常可适量食用薏米、冬瓜等利水食物，出现下腹坠胀或异常分泌物时应及时就医。
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