熊革
北京积水潭医院
主任医师
孩子的多动症可以通过行为干预、药物治疗和家庭教育三者结合进行有效管理和治疗。多动症ADHD是一种常见的儿童行为发育问题，需要早发现早干预，从改善孩子的专注力和行为入手，帮助他们更好地融入生活和学习。
1、行为干预
行为干预是多动症治疗的首选方法之一，尤其适用于症状较轻的孩子。通过制定明确的规则和奖励机制，帮助孩子建立自律和自我管理能力。例如：
建立清晰的日常作息表，规定学习和玩耍的具体时间。
提供即时性奖励机制，比如孩子完成任务时间短而高效，可以奖励贴纸或额外的游戏时间。
使用正向反馈，鼓励孩子专注每次任务，而非频繁批评他们注意力不足。
专业心理咨询师或行为治疗师往往能提供系统干预方案，家长也可以参与其中，提高陪伴和教育效果。
2、药物治疗
中重度多动症的孩子可能需要药物治疗以缓解症状，常见药物分为两大类：
精神兴奋剂如哌甲酯：可有效提升孩子的注意力和任务完成效率。
非刺激类药物如阿托莫西汀：适合副作用敏感或伴随情绪障碍的孩子，有助于调节情绪和行为。
部分医生还会针对合并症如焦虑或睡眠障碍加入支持性药物。
药物治疗需在专业医生指导下进行，定期根据孩子情况调整剂量和药物种类，以确保安全和效果。
3、家庭教育和社会支持
家庭是治疗多动症的重要环境，父母的理解和耐心决定了干预成效。三条建议提升家庭教育效果：
父母积极学习与多动症孩子相处的沟通技巧，例如避免使用严厉或指责语气。
给孩子创造安静、安全的家庭环境，减少干扰和刺激。
主动与学校和班主任合作，制定有针对性的学习支持方案，比如为孩子安排更多短时工作任务，减轻单次压力。
家长可以加入支持性组织，与其他有类似经历的家长交流经验，获取更可借鉴的建议。
系好孩子多动症的“安全带”需要家长与学校、医生的全力配合。通过科学治疗，孩子的行为问题是可以得到显著改善的。对于怀疑或确诊的家长，建议在第一时间咨询专业从个体化的治疗方案入手，帮助孩子开启更加健康与幸福的成长旅程。
