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11岁宝宝便秘怎么办

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11岁宝宝便秘怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
11岁的宝宝便秘,首先要调整饮食、给孩子按摩腹部、增加活动量,必要时给予通便的药物治疗。孩子经常挑食、偏食,摄入的蔬菜、水果比较少容易造成肠道蠕动减慢,从而引起便秘。首先要调整饮食结构,多摄入粗纤维的食物,包括各种粗粮,增加饮水量能够刺激肠道蠕动,改善便秘。早晚给孩子按摩腹部,每天带孩子到户外活动,例如打球、跑步、跳绳等增加活动量,能促进胃肠蠕动,也有利于改善便秘。必要时可以在医嘱下服用通便的药物,例如乳果糖口服液,能促进粪便排出,改善便秘。

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