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头晕耳鸣乏力嗜睡是怎么回事

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头晕耳鸣乏力嗜睡是怎么回事

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师
头晕、耳鸣、乏力、嗜睡可能是血气虚弱所致,可由发热、感冒、脊柱疾病、缺铁性贫血、梅尼埃综合症、头部等疾病引起。因此,有必要去看医生做个实实在在的检查,如脑CT、血常规检查等。如果血气虚弱,可以口服生脉饮,补血补气,改善病情。同时也要避免经常看手机、低头等,戒烟戒酒,远离风险。禁止辛辣食物,多吃能补血益气的食物,如老母鸡汤、龙眼干等。平时,最好适当休息,吃低盐、低脂肪,多喝水,保持良好睡眠,不要熬夜。

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