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早餐鸡蛋减肥能吃吗

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早餐鸡蛋减肥能吃吗

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
能够吃的,这种能够减肥,由于当您嘴里嚼芹菜的时候,您消耗的卡路里比芹菜给你的要多很多。芹菜是最著名的“负热量”食品。**营养与饮食协会的发言人安吉尔莱蒙解释说:“这是由于吃了芹菜后,身体须要消耗更多的能量来消化它,这被称为食品热情况。

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