怀孕37周走路下腹坠痛是什么原因

提问时间：2025-03-13 11:13 | 1人回答 | 67次阅读

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怀孕37周走路下腹坠痛是什么原因

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张天奇山东省立医院副主任医师回答时间：2025-03-13 11:17

怀孕37周走路下腹坠痛可能是胎儿入盆、子宫压迫或假性宫缩引起的，应注意多休息并随时留意是否有临产信号。若疼痛持续或伴随其他异常症状，应及时就医。
1、胎儿入盆
怀孕到37周时，胎儿通常会逐渐入盆，这种生理现象会导致孕妇下腹部感觉有沉坠感或轻微疼痛。入盆时胎头下降，压迫骨盆区域，行走时压力会增加，导致不适。但这属于正常现象，不需要特别治疗，只需注意避免长时间站立或行走，休息时可取左侧卧位以缓解不适。
2、子宫压迫或韧带拉伸
怀孕后期，子宫增大对骨盆及周围区域的压迫可能引发下腹坠痛。怀孕期间子宫圆韧带被拉伸可能导致活动时短暂不适。这种情况通常无需特殊处理，但可以通过佩戴孕妇托腹带为腹部提供支撑，适度减轻疼痛。
3、假性宫缩
孕晚期假性宫缩即布雷克斯顿·希克斯宫缩会在行走时加剧，产生下腹部突发性坠痛的感觉。假性宫缩通常不规则，强度较弱，短时间后会自行消退。若疼痛感强烈且伴有其他临产迹象如规律宫缩、破水、见红等，需尽快前往医院检查。
4、其他可能的原因
如果下腹坠痛伴随异常分泌物、出血、破水等现象，可能提示胎盘早剥、感染或早产等异常情况，需立即前往医院就诊。若疼痛剧烈且无法缓解，也需要高度警惕。
下腹坠痛在怀孕37周时通常属于正常的孕晚期表现，但也可能预示着生产即将到来。平时应减少剧烈活动、注意饮食均衡、保持充足睡眠，避免身体过度疲劳。若疼痛异常或伴随其他症状，请及时就医，确保母婴安全。

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