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吃什么治疗阳痿最快

提问时间：2023-07-18 15:40 | 1人回答 | 42次阅读

治疗阳痿阳痿

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吃什么治疗阳痿最快

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-07-18 15:42

没有一种特定的食物可以快速治疗阳痿。然而，采取一些健康的饮食习惯可以帮助改善阳痿症状。建议饮食摄入更多的富含锌、锰和镁的食物，比如海鲜、坚果、蛋白质和苹果，这些营养素可以促进男性健康的性功能。此外，控制摄入高脂肪、高糖的食物，选择低胆固醇、高纤维素的饮食也能帮助改善阳痿症状。最重要的是保持健康的生活方式，包括锻炼、放松、戒烟戒酒。

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