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怀孕后体重反而减轻怎么办

提问时间：2024-03-25 01:02 | 1人回答 | 75次阅读

怀孕体重

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怀孕后体重反而减轻怎么办

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-03-25 01:06

妊娠期体重的管理问题，我们传统的习俗认为妊娠开始怀上孩子就要摄入更多的东西，常常使得孕妈妈们肥胖症的发生率大大增加，其实对于热卡需求、对于体重保持一定是整个妊娠期都要注意的一个话题。整个从热卡的需求上来讲，妊娠期在前三个月甚至前四个月之内，孕期体重不增加都是正常的。对于妊娠前体重就比较大的在妊娠期要控制体重增长，甚至在妊娠期减重也是可行的。所以对于妊娠期有体重减轻的这些妈妈们，不要过度紧张，但是一旦遇到胃口特别不好妊娠期体重掉的很多的这种，一定要去看看医生，寻找一下体重减轻的原因。如果单单是我们注意为了美节食也是不足以的，我们要保证胎儿生长发育还是需要在平常膳食结构中，稍稍增加一点摄入量。

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