出现了子宫肌瘤下腹坠胀饮食有什么注意的

提问时间：2024-03-14 07:20 | 1人回答 | 63次阅读

子宫肌瘤子宫

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出现了子宫肌瘤下腹坠胀饮食有什么注意的

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小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2024-03-14 07:23

子宫肌瘤是女性目前比较常见的疾病之一，需要及时治疗，治疗的同时应注意多吃些蔬菜、水果、五谷杂粮等等食物，这类食物富含维生素、矿物质和微量元素等，可以帮助提高机体免疫力，而且相对也比较清淡，例如蔬菜中，紫菜、香菇、芦笋、菠菜、西红柿，富含的有很好的消炎排毒、调节机体激素水平的作用，在水果之中，酸梅、山楂、葡萄、甘蔗、苹果，都是很好的选择，对缓解子宫肌瘤引起的贫血性缺铁有一定辅助缓解作用，也要选择好消化及营养全面的五谷杂粮，像玉米、红豆、绿豆、小米、高粱米、薏米等等，像桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，这一阶段就不要吃了，因为激素含量过高，影响病情的控制，养成一个好的生活习惯，规律作息，适当运动，提高免疫力，这样可大大降低疾病的发生率。

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