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吃什么治疗早泄补肾

提问时间：2023-05-30 17:35 | 1人回答 | 76次阅读

治疗早泄早泄补肾

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吃什么治疗早泄补肾

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刘奇英

刘奇英临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-05-30 17:37

吃什么能治疗早泄补肾？建议饮食多选择富含锌、维生素B和蛋白质的食物，如海鲜、瘦牛肉、鸡肉、鸡蛋、奶类等，这些食材可以促进身体补充能量，增加肾脏功能，帮助调节体内激素水平，缓解早泄的症状。另外，建议适当摄入花生、黑豆、核桃等与肾脏相关的食材，可以起到保肾益气的作用，对早泄也有一定的帮助。同时，定期进行适量的运动，以及避免熬夜和过度疲劳都可以帮助缓解早泄问题。

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