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早泄肾虚肝郁怎么办

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早泄肾虚肝郁怎么办

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
早泄、肾虚、肝郁都是男性常见的问题。治疗方法包括中药调理、饮食改善、生活习惯调整、运动锻炼等。中药治疗可选用当归、枸杞子、巴戟天等具有补肾壮阳、益气健脾、调理气血、舒肝理气的药物。改善饮食可以选择低脂、低糖、高蛋白的健康饮食。生活习惯调整可从睡眠质量、心态调节、减少熬夜等方面入手。运动锻炼则可以选择比较缓和的有氧运动,如散步、慢跑、骑车等。总之,综合治疗,少喝酒,戒烟,保持心态平和,才能彻底解决问题。

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