小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
痤疮(青春痘)是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病,患者应做到不吸烟,不喝酒,特别是不饮烈性酒,不喝浓咖啡和浓茶,还要少食辛辣刺激食物,少食糖果及高脂食物;多吃蔬菜水果,保持大便通畅,局部护理方面尤其要注意不要挤压皮疹,注意面部清洁,油性皮肤用碱性稍大的香皂,干性皮肤用碱性低些的香皂或洗面乳。有脓疱或囊肿洗脸时不要过于用力,以免使皮损破溃。晚上11点前一定要休息,不熬夜。不吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜的蔬果,注意皮肤的清洁和保湿补水,少用BB霜和粉底,多喝白开水,促进排便通畅。放松自己,不要有工作和生活上的压力。推荐用(美肤康中药祛痘套装),口服加外用,内调外护,可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗,希望您能及早摆脱痘痘的困扰!i7希望早日康复!