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早泄吃什么食物水果

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早泄吃什么食物水果

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
早泄患者可以多食用一些含锌、维生素B、维生素E等营养物质丰富的食物,如牛肉、鸡肉、鱼类、虾、豆类、黑芝麻、核桃、杏仁、芹菜、西红柿、黄瓜、香蕉、桂圆等。这些食物可以促进性腺激素的合成,增强性功能,减少早泄的发生。但需要注意的是,早泄患者也要避免辛辣刺激和过度饮酒,否则会进一步损伤生殖器官和神经系统。除了调整饮食之外,还应该寻找更加科学的治疗方法来解决早泄问题。

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