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吃点什么能治疗早泄

提问时间：2023-06-30 07:48 | 1人回答 | 44次阅读

治疗早泄早泄

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吃点什么能治疗早泄

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张春香

张春香海南三亚解放军425医院副主任医师回答时间：2023-06-30 07:49

并没有一种特定的食物可以治疗早泄，但是保持身体健康并且遵循健康饮食习惯可以帮助预防早泄。建议多摄入富含锌的食物，如海鲜、瘦肉、牛奶、核桃等，因为锌是男性身体所需要的重要元素，缺乏锌会影响性功能。此外，饮食要均衡，避免过多摄入刺激性食物，例如辣椒、咖啡等，以免刺激神经，加重早泄症状。总之，保持健康饮食习惯，合理膳食、心理平衡对于预防和改善早泄有重要的作用。

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