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坐月子不刷牙

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坐月子不刷牙

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小禾科普
小禾科普 博禾医生健康科普平台 主任医师
孕妇做月子期间是可以刷牙的。在坐月子的时候是能够刷牙清洁口腔的,但是要选择软毛刷,因为生产之后机体抵抗力下降,毛孔舒张,用硬毛刷很容易导致口腔牙龈出血,长期的失血会导致贫血,一般用温开水漱口刷牙,不能用冷水,生水,会刺激牙周神经,坐月子期间尽量注意保暖,避免着凉,不能够劳累,一定要注意清洁卫生,特别是皮肤的清洁卫生,要勤洗澡,洗头,即时吹干头发,防止受凉,勤换内衣裤,尽量多卧床休息,如果哺乳,尽量多吃点高蛋白质的饮食!刷牙可以清除口腔内的细菌,保持口腔内的清洁环境,同时可以避免龋齿,每天早晚刷牙,对于保持健康还是非常重要的。

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