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怎么能避免阳痿早泄

提问时间：2023-07-05 17:32 | 1人回答 | 89次阅读

阳痿早泄阳痿早泄

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怎么能避免阳痿早泄

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-07-05 17:37

要避免阳痿早泄，首先需要保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动等。同时，心理状态也很重要，保持放松、积极的态度可以缓解压力和不安。可以采用一些特殊的姿势和技巧，来延长性生活时间，如控制呼吸、延长前戏、改变节奏等。此外，定期进行体检和咨询专业医生也可以更好地预防和治疗阳痿早泄。总体来说，通过科学的生活方式和采取科学合理有效的方法，我们就能够避免阳痿早泄，以获得健康、快乐的性生活。

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