醋泡花生可以降低血压吗

提问时间：2022-05-19 15:30 | 1人回答 | 55次阅读

降低血压低血压血压

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前天听说,醋泡花生可以降低血压；,醋泡花生可以降低血压吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-19 15:46

醋泡花生,可以降低血压。醋泡花生,能促进骨骼发育,防治心脑血管疾病,延缓衰老,经常吃醋泡过的花生,对血管和防止血栓形成有很好的作用,如果长期坚持,可以减少胆固醇在血管中的沉积,软化血管,减轻高血压症状,花生富含脂肪和蛋白质,容易被人体吸收和利用,醋能软化血管,调节各种有机酸,软化血管,促进体内酸碱代谢。

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推荐心电t波改变窦性心律怎么回事 2025-07-10 08:09

心电T波改变窦性心律可能由心肌缺血、电解质紊乱、药物影响、心脏结构异常、自主神经功能失调等原因引起，可通过调整生活方式、药物治疗、手术干预等方式改善。 1、心肌缺血：心肌缺血是T波改变的常见原因，可能与冠状动脉狭窄、痉挛等因素有关，通常表现为胸痛、胸闷等症状。改善措施包括低脂饮食、适度运动，药物治疗可使用硝酸甘油片0.5mg舌下含服、阿司匹林肠溶片100mg口服、阿托伐他汀钙片20mg口服。 2、电解质紊乱：低钾血症、低镁血症等电解质紊乱可导致T波改变，可能与饮食不均衡、腹泻等因素有关，通常表现为乏力、心悸等症状。调整饮食结构，增加富含钾、镁的食物如香蕉、菠菜，必要时可口服氯化钾缓释片1g口服或硫酸镁注射液2g静脉滴注。 3、药物影响：某些药物如抗心律失常药、抗抑郁药可能引起T波改变，可能与药物对心肌电生理的影响有关，通常表现为头晕、心悸等症状。需在医生指导下调整药物剂量或更换药物，如将胺碘酮片200mg口服改为美托洛尔缓释片47.5mg口服。 4、心脏结构异常：心肌肥厚、心脏扩大等结构异常可导致T波改变，可能与高血压、遗传等因素有关，通常表现为气短、水肿等症状。治疗包括控制血压、减轻心脏负荷，药物治疗可使用依那普利片10mg口服、螺内酯片20mg口服。 5、自主神经功能失调：自主神经功能紊乱可能导致T波改变，可能与长期压力、焦虑等因素有关，通常表现为心悸、失眠等症状。改善措施包括心理疏导、规律作息，必要时可使用谷维素片20mg口服或阿普唑仑片0.4mg口服。日常饮食建议低盐低脂，多摄入富含维生素和矿物质的食物如新鲜蔬菜、水果；运动以有氧运动为主，如快走、游泳，每周3-5次，每次30分钟；保持规律作息，避免熬夜；定期监测心电图，如有不适及时就医。